Waar gezondheid en fitness samenkomen
Ellen's reis naar Wellness - Fitnesstransformat...
Getuigenis van Ellen Ellen : Voordat ik Luis Devos Trainer ontmoette, was mijn leven anders. Ik kampte al meer dan tien jaar met mijn gewicht. Toen ik jonger was, vond...
Ellen's reis naar Wellness - Fitnesstransformat...
Getuigenis van Ellen Ellen : Voordat ik Luis Devos Trainer ontmoette, was mijn leven anders. Ik kampte al meer dan tien jaar met mijn gewicht. Toen ik jonger was, vond...
Verkrijg een optimale cognitieve gezondheid doo...
Heeft u er ooit over nagedacht hoe het voedsel dat we eten onze stemming beïnvloedt? Nou, dat is zo, heel veel! Als coach heb ik uit de eerste hand gezien...
Verkrijg een optimale cognitieve gezondheid doo...
Heeft u er ooit over nagedacht hoe het voedsel dat we eten onze stemming beïnvloedt? Nou, dat is zo, heel veel! Als coach heb ik uit de eerste hand gezien...
Transformeer uw fitness met essentiële aminozuren
Als coach heb ik uit de eerste hand de ongelooflijke voordelen van essentiële aminozuren (EAA's) gezien. Deze supplementen zijn een hoeksteen geworden van mijn trainingsprotocollen. Vandaag zal ik uitleggen waarom...
Transformeer uw fitness met essentiële aminozuren
Als coach heb ik uit de eerste hand de ongelooflijke voordelen van essentiële aminozuren (EAA's) gezien. Deze supplementen zijn een hoeksteen geworden van mijn trainingsprotocollen. Vandaag zal ik uitleggen waarom...
Top 3 tips om vet te verliezen en versnipperd t...
Het bereiken van een slank, sterk lichaam is voor velen een doel, maar zonder de juiste begeleiding kan het overweldigend aanvoelen. Ik snap je. In dit artikel deel ik mijn...
Top 3 tips om vet te verliezen en versnipperd t...
Het bereiken van een slank, sterk lichaam is voor velen een doel, maar zonder de juiste begeleiding kan het overweldigend aanvoelen. Ik snap je. In dit artikel deel ik mijn...
Ontdek 4 oefeningen om je squats te verbeteren
Hurken kan lastig zijn, of je nu nieuw bent in de sportschool of al een tijdje aan het sporten bent. Iedereen vindt het in het begin lastig. Hallo, ik ben...
Ontdek 4 oefeningen om je squats te verbeteren
Hurken kan lastig zijn, of je nu nieuw bent in de sportschool of al een tijdje aan het sporten bent. Iedereen vindt het in het begin lastig. Hallo, ik ben...
Is het oké om 's avonds te trainen?
Kun je 's nachts trainen? Het is een veel voorkomende vraag die ik krijg, en in dit artikel wil ik graag dieper ingaan op de wetenschap achter sporten vlak voor...
Is het oké om 's avonds te trainen?
Kun je 's nachts trainen? Het is een veel voorkomende vraag die ik krijg, en in dit artikel wil ik graag dieper ingaan op de wetenschap achter sporten vlak voor...