Waar gezondheid en fitness samenkomen
Leer 6 effectieve VETVERLIESTIPS
Je hebt waarschijnlijk het gezegde gehoord: " Buikspieren worden gemaakt in de keuken ", en het is waar. Met alle misleidende informatie die er is, kun je gemakkelijk in de...
Leer 6 effectieve VETVERLIESTIPS
Je hebt waarschijnlijk het gezegde gehoord: " Buikspieren worden gemaakt in de keuken ", en het is waar. Met alle misleidende informatie die er is, kun je gemakkelijk in de...
Vergeet de weegschaal - Fitness en voeding voor...
In een recente video gaf ik een belangrijke tip: gooi de weegschaal weg! Het gewicht kan dagelijks veranderen en is daarom een slechte maatstaf voor succes. Kijk in plaats daarvan...
Vergeet de weegschaal - Fitness en voeding voor...
In een recente video gaf ik een belangrijke tip: gooi de weegschaal weg! Het gewicht kan dagelijks veranderen en is daarom een slechte maatstaf voor succes. Kijk in plaats daarvan...
Ellen's reis naar Wellness - Fitnesstransformat...
Getuigenis van Ellen Ellen : Voordat ik Luis Devos Trainer ontmoette, was mijn leven anders. Ik kampte al meer dan tien jaar met mijn gewicht. Toen ik jonger was, vond...
Ellen's reis naar Wellness - Fitnesstransformat...
Getuigenis van Ellen Ellen : Voordat ik Luis Devos Trainer ontmoette, was mijn leven anders. Ik kampte al meer dan tien jaar met mijn gewicht. Toen ik jonger was, vond...
Verkrijg een optimale cognitieve gezondheid doo...
Heeft u er ooit over nagedacht hoe het voedsel dat we eten onze stemming beïnvloedt? Nou, dat is zo, heel veel! Als coach heb ik uit de eerste hand gezien...
Verkrijg een optimale cognitieve gezondheid doo...
Heeft u er ooit over nagedacht hoe het voedsel dat we eten onze stemming beïnvloedt? Nou, dat is zo, heel veel! Als coach heb ik uit de eerste hand gezien...
Transformeer uw fitness met essentiële aminozuren
Als coach heb ik uit de eerste hand de ongelooflijke voordelen van essentiële aminozuren (EAA's) gezien. Deze supplementen zijn een hoeksteen geworden van mijn trainingsprotocollen. Vandaag zal ik uitleggen waarom...
Transformeer uw fitness met essentiële aminozuren
Als coach heb ik uit de eerste hand de ongelooflijke voordelen van essentiële aminozuren (EAA's) gezien. Deze supplementen zijn een hoeksteen geworden van mijn trainingsprotocollen. Vandaag zal ik uitleggen waarom...
Top 3 tips om vet te verliezen en versnipperd t...
Het bereiken van een slank, sterk lichaam is voor velen een doel, maar zonder de juiste begeleiding kan het overweldigend aanvoelen. Ik snap je. In dit artikel deel ik mijn...
Top 3 tips om vet te verliezen en versnipperd t...
Het bereiken van een slank, sterk lichaam is voor velen een doel, maar zonder de juiste begeleiding kan het overweldigend aanvoelen. Ik snap je. In dit artikel deel ik mijn...